一下子，十一月就過去了
公事忙，私事更忙，實在有點透不過氣來
以往生日月都會為自己準備不少節目，今年反而靜靜的過
人老了，實在受不起太多刺激，經不起太多考驗嗎?
總括而言，今年發生的真不少，只求身邊的人事物都順順利利

不好意思，這篇絕對不是感言
本來只是想提及近期太忙，連網誌都少更新
身心疲累的情況下，幸好好友安排試做身體按摩
收到電話的一刻，我是如此的感動，多謝你呀! (對，是你啦~~~)

原本Beauty Glow安排了面部及身體療程一併試做
可惜我的時間表實在太亂，最後只能試到其中一樣
電話預約時，公關得知我長時間面對電腦工作，肩膀嚴重疲累
最後，為我安排了75分鐘的砭石身體按摩療程

初次去到Beauty Glow尖沙咀店，比我想像中的大得多
原以為只是小型美容店，但原來設備齊全，更附設美甲服務部
其他更包括醫學美容療程及泰式按摩等服務，後者非常吸引呀!

砭石? 跟普通的熱石有分別嗎? (大鄉理，未試過呀!)
「砭術是中醫五大醫術之一，是中國最古老的醫療保健方法
砭石按摩時能釋放大量超聲脈衝，能疏通經絡及改善微循環」
以上絕對是資料提供，當然不是我本人亂作的

因為砭石需要預先放入温熱水預熱
等候期間，按摩師先隔著毛巾幫我把筋骼推鬆
一邊推，一邊閒聊，初步了解我平日的生活習慣
再向我查詢有那些地方比較酸痛，之後可作重點按摩

開始前，按摩師先將其中一塊砭石放在我的尾龍骨位
之後整個人躺在砭石之上，但不會感到任何痛感，暖暖的頗舒服

之後由背部開始，先以經絡按摩油推按頸背，再以砭石推按
可能我比較受熱，個人覺得砭石溫度不算太高，不會燙身
但為免弄痛顧客，按摩師亦會不時查詢溫度是否合適
起初我會好奇，是否砭石溫度較高，效果會較為明顯?
按摩師解釋，其實溫度只是個人覺得舒服即可，無須特別強求高溫

砭石按下來的時候，感覺與中式穴位按摩有少少分別
中式穴位按摩痛感更重，砭石按摩過程間則較為舒緩
而且暖暖的，有東西在身體上慢慢滾動著，很容易便會睡著了

背部後，再到臀部至小腿，然後就轉身推按頸胸
當推按肚腹時，不時會傳來咕嚕咕嚕的怪聲
不是因為我肚餓，而是因為實在太多風，醜死怪!
最後推按手臂、大腿至小腿，可能手臂比較幼，會有少少痛感
最後，按摩師更細心為我多按幾下肩頸，爽呀!

按摩後，肩膀再沒有這麼繃緊，肌肉疼痛減緩，整個人舒服多了
但可能因為有清熱排毒之效，按摩後有放屁喔 (當然躲進廁所啦!)
翌日起來，反而有少少肌肉酸軟，一直維持至黃昏
但酸軟過後，感覺會更舒緩，有少少輕飄飄的感覺

另外Beauty Glow將會送出「「砭石身體按摩」或 「蠶絲保濕面部護理」
讓有興趣的朋友只需填妥表格即有機會參加體驗一次
http://hkcosme.com/beautyglow/
（註：截止報名日期2011年12月9日晚上11時；
名額20個，如果報名人數多於20人，將以抽籤方式選出）